Voor drukke ouders die zelfstandig aan de slag willen met hun gezondheid en energie.
Verlies 8-12 kilo met een aanpak die je op jouw eigen tempo kunt volgen.
Toegang tot praktische tools en een uitgebreide cursusportaal.
Wekelijkse live Q&A sessies om jouw vragen te beantwoorden.
Een plan dat werkt, zonder dat gezin of werk hieronder lijdt.
Bereik jouw doelen met het Zelfstandig Succes Programma!
Meike
Terheijden
"Ik verloor 10 kilo, kreeg mijn energie terug en voelde me weer in balans.
De praktische tools en de cursusportaal gaven me alle handvatten om zelfstandig gezondere keuzes te maken. Dankzij de wekelijkse Q&A's bleef ik gemotiveerd, zelfs met mijn drukke leven als allenstaande moeder."
Hi, ik ben Mark Leijten, vader van twee jonge zoons, voormalig PT-studio eigenaar en leefstijlcoach met 25 jaar ervaring in voeding, beweging en gedragsverandering.
Ik help drukke ouders fit en energiek te worden, zonder dat gezin of carrière hieronder lijdt. Geen quick fixes, maar blijvende resultaten.
Klaar om te investeren in jezelf en een gezonde balans? Dan sta ik voor je klaar! Zoek je een crashdieet? Dan ben ik niet de juiste coach.
DOCENT BIJ OPLEIDINGEN 2000
AFGESTUDEERD AAN
HET CIOS
GEWICHTSCONSULENT
"Als drukke moeder van twee vond ik het lastig om gezond te eten en te bewegen. Het Zelfstandig Succes Programma gaf me alle tools om zelfstandig aan de slag te gaan. De e-learningmodules en duidelijke stappen zorgden ervoor dat ik nu 10 kilo lichter ben en me energieker voel dan ooit!"
Linda, moeder van twee
Helmond
"Ik dacht altijd dat afvallen moeilijk en tijdrovend zou zijn, maar dit programma bewees het tegendeel. Met de praktische tips en korte workouts kon ik mijn resultaten op mijn eigen tempo behalen. Een aanrader voor iedereen die zelfstandig wil werken aan een gezonder leven!"
Robbert, vader van een peuter
Vlissingen
"Het fijnste aan dit programma is de flexibiliteit. Ik kon alles in mijn eigen tijd doen, zonder vaste afspraken. Het heeft mijn leven zoveel makkelijker gemaakt en ik voel me nu fitter en sterker dan ooit!"
Sanne, moeder van drie
Sittard
Je bent een drukbezette ouder die zelfstandig aan de slag wil om af te vallen en energieker te worden, zonder dat gezin of werk hieronder lijdt.
Je bent bereid tijd vrij te maken om met praktische tools, korte workouts en een duidelijke structuur aan je doelen te werken.
Je wilt blijvende resultaten behalen en afscheid nemen van diëten en tijdelijke oplossingen.
Check, check en dubbelcheck? Let's go!
Meld je aan en start direct!
Proefmaand zonder risico Twijfel je? Probeer de eerste maand. Bevalt het niet? Stop kosteloos, zonder verplichtingen.
Resultaatgarantie Geen resultaat na 12 weken? Ik coach je gratis door tot je jouw doel hebt bereikt.
Altijd blijven verbeteren Sinds 2020 optimaliseren we dit traject continu met feedback van deelnemers, zodat jij de beste ervaring krijgt.
Toegang tot een uitgebreide cursusportaal met praktische video’s, tools en opdrachten om zelfstandig en in jouw eigen tempo aan de slag te gaan.
Wekelijkse live Q&A sessies met wisselende thema’s om jouw vragen te beantwoorden en je op weg te helpen.
Een besloten community voor inspiratie, motivatie en het delen van ervaringen.